Comunicación entre las personas con Elsa Punset

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Enrique Borrell

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El cuerpo y las Emociones

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No vemos las cosas como son, sino como somos

Lo que yo veo con mis ojos no es lo mismo que tú ves con los tuyos. Cada uno de nosotros tiene una perspectiva completamente diferente sobre todo lo que nos rodea. Y nuestra conciencia tiene un gran poder sobre nosotros ya que nos hace crear mundos diferentes al verdadero. Consideramos más importantes las percepciones que tenemos de las cosas y/o personas, nos encerramos en un solo mundo y es el que nosotros queremos ver, el que nos conviene. Cada persona tiene su propia perspectiva y su forma de experimentar en su mundo. Puede que sientas decepción porque alguna persona no cumple tus expectativas, pero eso no lo convierte necesariamente en malas personas. Tal como hemos visto en los cursos de Desarrollo Personal en UDEMY y en el libro de “ Encuéntrate ” en Amazon , cada persona tiene su propia personalidad, emociones y punto de vista que pueden influir en cómo percibimos y reaccionamos ante las cosas. Lo que para ti puede ser importante, para otra persona podría ser algo comp...

¿Necesitamos descansar de nosotros mismos?

Cada vez más autores defienden una productividad marcada por el ritmo de la vida y la naturaleza, y no en contra de estas. En una sociedad donde los problemas de salud mental y la carga de trabajo se acrecientan constantemente, la necesidad (y la tentación) de pararlo todo cada vez es mayor. «Sucede que me canso de ser hombre», relataba Pablo Neruda en el poema Walking Around, uno de todos aquellos que forman parte del libro Residencia en la Tierra, donde el escritor exploraba el cansancio y la desidia de sentirse atrapado en la rutina de una sociedad que parece indiferente ante el vacío de nuestra propia existencia. Todos nos hemos sentido desafectados en algún momento de nuestras vidas y, sin embargo, parece que aburrirse no deja de ser una imposibilidad en nuestra realidad nacional. Los datos del INE ratifican que España ha alcanzado la mayor tasa de pluriempleo desde el año 2008. Para ser exactos, 548.000 ciudadanos tienen actualmente varios trabajos. Y los tienen por dos motivos p...

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